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ナスのポルペット

2013/07/23

ポレンタとほうれん草のトルタサラ-タ
スパゲッティのフリッタ-タ

材料: 
ナス 400g
パルミジャーノ 60g
パン粉 60/70g
卵 1個
パン(白い部分) 適量
塩 適量
ニンニク・イタリアンパセリ 適量
オリーブオイル 適量
牛乳 適量

作り方:

  1. 皮をむいてダース状に切ったナスを、少量の水を加えたフライパンで、15分間炒めます。
  2. フォークを使ってピュ-レ状につぶします。
  3. ボウルに少量の牛乳を入れ、細かくちぎったパンを浸します。
  4. 大き目のボウルにすべての材料を入れ、パン粉を加えて団子を作れるかたさに調節します。
  5. 手でお団子状に丸め、表面にパン粉をまぶし、熱いオリーブオイルで揚げて出来上がりです。

 

カテゴリスナック

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